たけしの家庭の医学で「とろろ昆布」が放送されました!

お知らせ

8月13日朝日放送のテレビ番組「たけしの家庭の医学」の中でとろろ昆布が取り上げられました。
放送内容は【血圧改善でつまずき転倒予防】SP
◆高血圧改善栄養素:カリウム
厳しい減塩なしでも高血圧改善が期待できる栄養素がカリウム。
カリウムは緑黄色野菜や海藻に多く含まれるミネラルの一種。
カリウムが体内の余分な塩分を塩分を尿として排出させることを促します。
しかし、日本人女性のカリウムの平均摂取量は2300mgですが、厚生労働省の推奨摂取量は
1日2600mg。(出典:厚生労働省HP)


そこでお手軽にかつ効率的にカリウムが摂取できる食材としておすすめなのが、「とろろ昆布」。
足りない300mgを補うためには、1日6グラムを3食に分けて摂取することをおすすめします。

ただし、腎臓病と診断された方はカリウム摂取が制限される場合がありますので、医師にご相談ください。

という内容です。
ぜひ、この機会に、弊社の「とろろ昆布」で毎日の食卓で気軽にカリウムを摂取してください。

詳しくは、番組ホームページ等をご覧ください。

「たけしの家庭の医学」

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